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August 02 I ' M BACK 蛰伏3月，空间重启！
心里一直惦记着大家，今天终于把这件事落实，顿觉踏实不少。请大家原谅我的犹豫不决而拖到现在，friend 来阿嘛~~~~
跳高运动员在起跳前会下蹲以获得强大的反弹力，从而跳得更高。人也是需要打击的，生于忧患，死于安乐嘛~~~~
以下是yan留给我的作业，50题，一咬牙关还是可以搞定的！
1. 你觉得这个游戏的“上家”人好不好？ 更系好啦~~~我既FRIEND 波~~~~ 2. 你觉得心目中的美丽是怎样的？ 朴素自然 3. 最后一次尿床是什么时候？ 远古的记忆~~
4. 到目前为止，有没有考虑过要不要孩子的问题？如果想要，想要几个？ 以后的事，以后再说吧 5. 当你看到街边乞丐无助的眼神时，你是否会考虑到昨天报上所说的“街边乞丐的骗局”而把自己的恻隐之心隐藏起来呢？ 会
6. 如果你当选了中国男子足球队的主教练该会怎么样？ 首先检查一下选票——竟然选得上？！ 7. 给你两个选择，一个是安逸的生活，一个是紧张的都市生活。前者的环境下只能满足自己的吃喝，几乎好难有剩余的开支，后者有高薪的工作，生活富足，但是压力很大。你会选择哪种？ 后者
8. if (you are female) 如果要你在财富和美貌中选择其一，你选择美貌还是财富？为什么？ 美貌，脸蛋是天生的，可是财富可以通过后天的努力争取！ 9. 快乐与道义，你会选择哪一个？ 道义 10. 天冷的时候,你有想过要找一个人陪着你取暖么?如果有的话,把他(她)的名字写出来. 一个人就好了，无谓拖别人下水~~~~ 11. 你上一次有想杀人的冲动是在什么情形下？详细描述 从来都没，我是绝对善良的动物~~~~ 12. 想不想要一个一辈子的情人？ 不想 13. 今年的圣诞节，你想干什么？ 不是生病考试就行了 14. 讲个冷笑话来听听？ 甲：“你昨天跟女友约会怎么样了？” 已：“可以说成功了一半。” 甲：“此话怎讲？” 已：“我去了，可她没去。” 15. 最想去什么地方旅游？为什么？ 汕头，那里有个天堂 16. 你最喜欢看的书是什么？为什么？ 村上春树《世界尽头和冷酷仙境》 喜欢那种特别的感觉
17. 你出过轨吗？做过任何对不起你女友（老婆）的都算，具体如何（描述下） 肉体上的没有，精神上的~~~~of course not ! 18. 如果你坐飞机途中不幸失事，你游到一个小岛上面，只有一样东西会让你带，分别是避孕套一只，圣经一本，火柴一盒，请问你如何选择？ 套套~~它的好处多着呢 19. 如果你发现美女坐在你旁边,你会怎么办呢？ 老实说，我也不知道~~~ 20. 如果有一天你最爱的人忽然死去了，你会怎么样？ 勇敢的活下去 21. 如果突然发现自己得了禽流感会怎样？ 去医院度假 22. 如果你親密的朋友突然告訴你他（她）是同O戀，你會？ 更系继续做朋友啦，甘都被我撞到个~~~~~~ 23. 对于你来说,目前最重要的东西是什么？ 健康 24. 會和討厭的人交朋友嗎？ 会~ 25. 如果一个人在房间里睡到半夜醒来听到有人在角落里叹气的声音，会有什么反应？ 首先拿起电蚊拍，然后~~~~ 27. 最近最喜欢的音乐和书？ Jolin&<<舞、舞、舞>>
31. 你拥有最宝贵的一张相片的故事是？ 新年音乐会的照片~~~~挂 32. 谁做过最让你感动的事？什么事？ 看见老豆吃完饭在沙发上睡着了~~他太操劳了~~~~ 33. 说说你最崇拜的人，为什么？ 林肯，因为他的涵养——对人总是充满宽恕和同情，即使面对敌人 34. 说说最开心的是哪一年？发生了什么事情？ 今年,因为遇见 35. 如果一个女生主动送你回家却不问你要手机号，你觉得是为什么？ 可能因为太紧张，忘了~~~ 36. 你本身充满希望的人和事，结果却令你失望时，你会怎么样？ 努力寻找积极的一面，希望在明天嘛~~~~ 37. 好吧，老实交代，点名让你做有没有嫌烦啊？ 肯定有 38. 会期待一份什么样的感情，或者说想寻求一种怎样的安定？ 只要双方开心就行 39. 是QQ長的帥，還是MSN長的帥，為什么？ Msn型，qq帅~~~~~嘻嘻~~~~ 40. 人类一定需要自由恋爱吗？为什么 如果有人逼到我,未必五系一件好事 41. 理想状态下一生想交几个女朋友？为什么 随缘 42. 对于爱情，如果星座论说不合适，你是否会唯命是从？ 睬距都傻！ 43. 友情重要还是爱情？如实回答 你说左手还是右手更重要啊？. 44. 如果你追求一个喜欢的人被拒绝了，还会继续吗？男生和女生会有不同吗？ 具体问题要具体分析~~~~当然，耐心是不可少的~~~~~ 有相同也有不同~~~汗~~~等于没答~~~~ 45. 如果前世你和你的爱人相约了来世,可是今世你却发现他(/她)投错了性别,甚至沦为了它,你怎么办？ 与他/它划清界线~~~~ 46. 爱情的保质期是多久？相信一辈子的爱情么？ 据说是18个月！相信~~~ 47. 对自己做过的让自己最幸福（or满意）的事？ 与某君同台演出
48. 你想象中的求婚情节是什么样的？ 我说:“请你终结我的桃花运吧！” 答曰:“My pleasure!”
49. 最近一次开心的事情？ 纠正了右手的姿势 50. 对自己的评价 耐老，热爱运动与音乐，超易感动，个性温和，有D自恋既一个普通男仔 May 07 第五篇 对于广大羽毛球爱好者来讲，这个“五一”无疑是一个难得的节日，因为在家只要适时打开电视机，我们便可以欣赏到紧张激烈紧凑的“汤尤杯”赛事。在电视机前守候了7天的我，对羽毛球运动的技术和战术的认识，似乎又加深了不少。
1、胜利在望不等于胜利在握，nothing is over until it's over.只要这一回合还没结束，还没把对方打死，绝对不能有所松懈。同样，只要比赛还在进行，即使大比分落后，绝不轻言放弃！
2、要做好持久战的准备，只要对手还有一点功底，短时间把对方解决掉是不现实的。所以，赢球少不了耐心。
3、重心可以稍微降低一点。
4、击球时出手要迅速，果断，动作越小似乎会越好看哦~~~
5、节奏要多变。理论上，节奏越快对手越难受，不过加快节奏难度极大，要以熟练的步法作前提。
6、我的高远球技术还有很大的提高空间，因为被动击球时回球往往压不了对方底线。
今天去打广州市高校羽毛球团体赛时我再次坚定了这一信念——打羽毛球是有作为的！由于广商和广药弃权，我们和华师俱乐部队自动晋级淘汰赛。作为男单的第一号替补，虽然没上场，但我并不失落。比赛的球馆要40多个场，到场的球员（包括本科组和专科组）不下500个。放眼望去，5步一美眉，10步一佳丽，简直美女如云，多不胜数。这是一个多么令人振奋的事实。而且她们的着装（主要是短t-shirt和超短裤）向众人展现了她们平时少有的性感可爱的一面，整体造型十分养眼~~~
在此我想跟所有男同胞们说：羽毛球的风光无限好！只要大家努力练球，咱们的前途是光明的！
 May 04 我要改变!五一前一天，我就得知一个令人不安的消息，放假兴致也随之减去一大半。虽说生老病死乃人之常情，但当这些事发生在自己身边，发生在最亲密的人身上，我还是会感到有点手足无措，做什么事都会有所牵挂，不能尽兴。在此衷心希望看到此文的所有朋友平时注意爱惜身体，当发现身子有什么不对头或可疑情况时，赶快看医生（条件允许的话最好每年作一次全面的身体检查），防患于未然。因为健康才是一切！ 中段考终于结束，我觉得有必要好好反省一番。和以往一样，这次我又在考试前搞“速攻”。从高中到现在，从来没有一次，我在考前的一两周能够在2点前上床。那么多年了，自己竟然没有对这种“老师在上面讲，自己在下面赶”的陋习产生怀疑，有时甚至还自负的认为自学才是硬道理，老师嘛，可以忽略不计。这次考试让我觉得真正的高手是那些能够在勤奋的基础上把老师所教授的和自学的知识有机结合在一起，通过练习不断深化，巩固，甚至有所创新的人。在他们面前，我就像一颗沙子那么渺小。 我要改变！ 再也不要不听课，再也不要搞速攻，再也不要熬夜，再也不要浪费时间，生活要有规律，早睡早起，闲着没事就看书！ April 22 闭关宣言 法律考试上，坐我左、前、右方的人都在作弊。原来看着身旁的人拿着课本低头狂抄或者交头接耳或者短信传“情”或者干脆互传试卷而自己只能绞尽脑汁冥思苦想却一无所获的感觉是多么愤怒和无奈。
两天前穿着羽球的着装到操场练步法，回来偶遇某君，被说像女生，我的心竟产生了莫名的兴奋和喜悦。其实自己对羽球的迷恋很大程度上是因为这种运动的观赏性极高，除了战术灵活多变以外，姿势也高雅耐看。作为我的偶像，印尼名将陶菲克技术细腻之余，打起球来如同杨过施展玉女素心剑法那样，潇洒中不无女性的妩媚，看着就是享受啊。
心口要时刻挂着个“勇”字，勇于尝试，勇于改变和克制自己，而且要做好打持久战的准备。我相信上帝爱勇敢者并会用你无法想象的方式帮你。
《沉思》练了约50%，还有两个月不到就要交货了，时间紧迫~~~
为了迎接五一前的两份厚礼——复变和数理，我要闭关一周。
在此预祝各位要考试的朋友考试顺利，某肥猫的戏剧表演完满落幕！
本空间短期内不会有任何更新，敬请各位vip们见谅。
April 09 第四篇 今天的表现让我充分体验到米字步是有作为的！早上赛了两场单打，全胜（可惜对手不是彪叔或者路路）！虽然还没到身轻如燕的地步，但我的反应有了一定的提升，主要体现在上网接吊球的速度上。至于退到后场接高远球和接左、右方的点杀的步法，还有待加强。
接下来的，该是心得了。
1、快吊的威力极大，虽然落点不够刁钻，但胜在突击性强。我要努力让它成为我的杀手锏之一。
2、网前搓球要抢高点，以控制弧线，掌握主动。小动作也不能太多。
3、移动中尽量脚尖落地，注意重心的调整，让步子轻一点。
4、杀球落点好的话，力气小点也无妨。
5、平时打球要重视姿势，必要时模仿女性动作也无妨，因为“好看才是硬道理”！
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转帖：
练习步法是打羽毛球最基础课程之一，其步法有措步、并步及跑步等。米字步是训练步法的最好方式，如果能练好米字步，那么您在场上的跑位将游刃有余。几种步法虽然不同，但方向大致相同。下面以右手执拍者（左手执拍者恰好相反）跑步为例，给出“米”字步的具体练法：
练习步法者站在“米”字中间稍下一点位置。跑动时每个方向跑完后需回到原站位。 1、步法：除转身跑反手底角步（即：左后）外，均先迈左脚，随后右脚跟进跨步。向左、右及前方时，右腿及身体微蹲，重心基本接近右腿独自承受，但要稍靠后，将拍抬起，作出击球动作，切记，重心不要超过；正身位向后时（反手位除外），均是先迈（或退）左脚，右脚跟进跨步，身体重心稍向后倾，随之作出击球动作。以上步法均为2步，每个方向跑完后均以2步退回原位。反手位步法都要3步完成，基本有两种：一是转体回跑，既身体向左向后转，先迈右脚，在迈左脚，随后再跨右脚，同时挥臂做出击球动作；二是正身向左后退步，则是先垫一小步左脚，右腿尽力向左后方登步，随后左脚退后，同时挥拍作击球动作。 2、方向：左—中—右—中—左前—中—右前—中—右后—中—左后—中—正前—中—正后—中。 3、训练：这些方向一次跑完，为1组，每天训练应不少于10组。坚持约2个月后您就会感觉步法长进很大，这是可以自由练习，即：不限定方向跑步，同时注意动作的连贯性和谐调性。 4、放松练习：要使动作有力而轻松，必须配合放松练习，常用的交叉跳步、高低跳步、单脚跳步、跳绳等 |
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